17 年前
视频简介
农村小学五年级的林光明，在学校体育老师王越的重点培训下，有了一定的体操运动基础，被选送到省少年体训队培训。林光明天性纯朴善良又有点倔，他帮队友们打开水、做卫生、洗衣服，却得不到别人的理解反遭嘲笑，一气之下偷偷跑回了家。在教练和王老师的教育帮助下，林光明归队，还和队友们成了好朋友。林光明在训练中顽强刻苦，进步很快，在一次攻克高难度动作时意外摔伤，手臂骨折，他很灰心。教练老师和队友们的鼓励，使林光明恢复了信心，伤好后重返训练场。四年后，在全运会上，林光明取得了好成绩。在世界体操大赛上，林光明夺得了男子自由体操冠军，为祖国争得了荣誉。。《拜托了冰箱》特别版。冯提莫、何洛洛等艺人宅家真实冰箱大公开，远程求助冰箱厨师团教学做美食。一起云聚餐吧！。一次意外，战友为保护龙战不幸牺牲，龙战也因指挥失误被提前停职退役，带着战友的临终遗言来到了其家乡云南边境做起了邮差，此时的金三角毒品交易不断扩张入境，一起绑架案让龙战挺身而出，没想到也因此卷入了一场惊天密谋。 面对贩毒团伙的威逼利诱，龙战能否保持军人的使命与初心，协助警方侦破大案？。
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